da Gianluca Minucci | Nov 2, 2023 | Paura, ansia, panico
“La paura evitata diventa timor panico, la paura guardata in faccia diventa coraggio” (Antico proverbio sumero) La sensazione di perdita di controllo che vive chi sta avendo un attacco di panico, porta la persona ad usare la ragione per tentare di riprendere il...
da Gianluca Minucci | Ott 27, 2023 | Paura, ansia, panico
“Dottore soffro spesso di attacchi di panico” Capita spesso che, nel primo contatto con un/a paziente, mi venga detta una frase come questa. Dopotutto, gli attacchi di panico sono uno dei disturbi più diffusi e non stupisce quindi che tra gli psicofarmaci più venduti...
da Gianluca Minucci | Set 12, 2023 | Relazioni
Quando pensiamo a qualcosa di romantico ci vengono in mente azioni come regalare dei fiori, preparare una cena a lume di candela o andare ad osservare un tramonto in riva al mare. Queste azioni, classicamente definite romantiche, anche se sono molto differenti, hanno...
da Gianluca Minucci | Ago 22, 2023 | Psicuriosità
Immagino che tutti i lettori e tutte le lettrici di questo articolo sappiano cosa sia ChatGPT, l’intelligenza artificiale con cui possiamo comunicare tramite messaggi (appunto…Chat).Il livello di risposta è talmente evoluto che negli ultimi mesi si è molto...
da Gianluca Minucci | Lug 14, 2023 | Paura, ansia, panico
La paura è la nostra emozione più potente, ci accompagna da millenni e ci ha permesso di evolverci, infatti, senza questo campanello di allarme, non avremmo attivato le risorse psico-fisiche necessarie per fuggire dai predatori o per affrontare i pericoli. La paura è...
